Fühle neue Lebensenergie
& entdecke deine innere Stärke
Mit viel Herz und Kopf begleite ich dich durch deine Trauer.
Gemeinsam finden wir deinen ganz persönlichen Weg zurück in ein neues, selbstbestimmtes Leben.
Ich bin Susanne, Trauerbegleiterin & zertifizierter
Epigenetik-Coach
Fühlst du dich allein
& isoliert in deiner Trauer?
Fühlst du dich von deinen Emotionen überwältigt und überfordert?
Fehlt dir die Orientierung und die Energie, um aus deiner Trauer herauszufinden?
Willst du verstehen, warum du so stark auf traurige Ereignisse reagierst?
Gemeinsam erkunden wir Wege, wie du deine Gefühle annehmen und verarbeiten kannst, ohne dass sie deinen Trauerprozess beeinträchtigen.
Die Trauerzeit ist nicht das Problem, sondern die Lösung zu neuem Lebensmut. Ich bin an deiner Seite, um diesen wiederzufinden.
Wir schauen uns an, welche generationsübergreifenden Erfahrungen dich eventuell geprägt haben und wie diese deinen Trauerprozess beeinflussen.
Ich bin an deiner Seite und unterstütze dich ganz persönlich und objektiv. Denn als außenstehende Person kann ich unbefangen auf deine Emotionen und Bedürfnisse eingehen und eine klare Perspektive beibehalten.
Zusammen finden wir heraus, welche Lebensumstände dich besonders geprägt haben. Durch gezielte epigenetische Maßnahmen können wir diese positiv verändern und so deine emotionale und körperliche Gesundheit langfristig stärken.
Einfühlsame Gesprächsbegleitung
Epigenetische Kenntnisse
Kombinierte Methodik
Wie ich arbeite
Finde Trost und Heilung im Hier & Jetzt.
Und mehr Lebensqualität in der Zukunft.
Die Rolle der Epigenetik
Was ist Epigenetik?
Die Epigenetik ist ein noch junges Forschungsfeld. Es beschäftigt sich mit der Frage, wie Umwelteinflüsse und Erlebnisse, wie zum Beispiel Trauer, unsere Gene beeinflussen können, ohne die DNA selbst zu verändern. Diese Einflüsse können weitergegeben werden und unser Wohlbefinden langfristig prägen.
Die Genetik ist quasi die Hardware in unserem Körper. Epi steht für "darüber hinaus", also eine Ebene über der Genetik.
Die Epigenetik ist damit als unsere Software im Körper zu sehen. Gene werden an- und abgeschaltet. Dies bezeichnet man als Genexpression oder auch Genaktivität.
Wodurch wird diese beeinflusst? Diese Genaktivität wird geprägt durch unsere Gedanken und Gefühle, unsere Ernährung und Entgiftung, unsere Vorfahren, unser soziales Umfeld, die Umweltbedingungen, sowie unseren Schlaf und unsere Bewegung.
In meiner Arbeit unterstütze ich dich dabei, zu verstehen,
wie vergangene Erlebnisse und deine aktuelle Trauer zusammenhängen können. Gemeinsam entdecken wir, welche epigenetischen Einflüsse in dir wirken
und wie wir diese positiv verändern.
Ich freue mich,
dich kennenzulernen.
Wir beginnen mit einem
kostenfreien Kennenlerngespräch.
Das ist auch online möglich.
Anschließend empfehle ich drei gemeinsame Gesprächsrunden. Dann entscheidest du, ob du eine weitere Begleitung wünschst.
So erreichst du mich:
SUSAVERDA
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Susanne Dollinger